March 12 2018

Day off

09:00帰宅
朝食：ハムチーズトースト、冷凍フルーツ・バナナ&ヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー
洗濯、スウェット、チノパン、スノーパンツ。
快晴だが風が強い、花粉飛びまくりだろうなぁ。
伊集院光とラジオととスッキリ
10:30頃、朝食後激ねむでダウン！ラジオかっけぱなしで寝落ち。
15:30頃、目覚めたが昼か夜かの判断がつくまでしばらくかかる、
焦った　(> <;)
18:00、食料品が底をついている！買物に出る。
食パンの一本堂に行くが店休日。
チャンプで鶏もも肉
これはTwitterに掲載されていた #自炊nanapi の「ガーリックマヨの誘惑…鶏モモ肉のチーズステーキ」を作るため
それと豚バラ肉これは生姜焼きなどように
西友に行ってヨーグルト・マヨネーズ・バナナとか
高野青果で新じゃが・きゅうり・玉ねぎ・人参・長ネギ
ココカラファインで歯ブラシ・せっけん
夕餉の支度、
ポテトサラダを作る毎度ながら出来上がった量が多いなぁ、作り置き惣菜になるからよいけど。
メインのガーリックマヨの鶏ももを作りワンプレートご飯にした。
やっぱりうまい！鶏ももを２枚買っておいてよかった直ぐまた作ろう　ｗ
24:00をまわり、月曜から夜ふかしを観ながら深夜のアイロンがけ
25:00から深夜の馬鹿力

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